Работая на рынке Форекс или играя в азартную игру (в покер) человек либо верить в случайность, либо высчитывает математическую вероятность или просчитывает ходы. Наш мозг постоянно ищет связь между событиями. Очень часто связывает 2 происшествия замеченными 2-3 сходствами, хотя по сути это были просто случайности. Так отыграв определенный сценарий заработка и попавшись на проигрыше несколько раз, игрок не будет больше применять такую стратегию игры или работы. Но при этом он ограничит круг своих возможностей, потому что принял случайность за закономерность.
Понятие тильта
Что такое тильт объяснит любой игрок азартных игр. Тильт – эмоциональное состояние игрока, которое вызывается как проигрышами, так и выигрышами. Его стает видно, когда человек в предчувствии победы или поражения начинает менять свое поведение в игре или на бирже, начинает играть не так как привык. То есть, он делает все, чтобы добиться победы, не важно какими путями и жертвами.
Зачастую проигрывая большую сумму денег, игрок ставит еще и опять таки теряет их. В следующий раз он уже не позволит себе оказаться в такой ситуации, потому что он уверен, что это была закономерность и так делать больше не стоит, хотя сам метод или схема игры (работы) вполне оправдана. Страх повторения случайности пугает и заставляет поверить в ее закономерность.
У трейдеров тильт проявляется в ситуации повторного получения убытка, когда вместо того чтобы прекратить, отдохнуть и проанализировать ситуацию, трейдер с еще большим рвением начинает продолжать торги. И, конечно же, проигрывает еще больше.
А после череды прибыльных сделок мозг теряет бдительность, отпускает разум и начинает плыть по течению, свято веря в постоянную прибыльность своих методов. Но рынок постоянно в движении и наступает точка убыточности, которая просто врасплох захватывает умиротворенного постоянными прибылями трейдера. Трейдер же начинает суетится и забывает основные правила работы, начиная торговать в несвойственной ему хаотической и необдуманной манере работы на Форекс.
Виды тильтов
Как и психическое расстройство тильт бывает 2 видов: явный и скрытый. Явный тильт видно сразу, трейдер начинает вести себя неадекватно с заменой стиля игры, торговать против движения на рынке, используя большие позиции и увеличивая количество дневных сделок. В таком случае следует немедленно прекратить игру до восстановления эмоционального состояния.
При скрытом тильте человек может охарактеризовать свое состояние как неуверенность в себе, постоянное чувство дискомфорта. От этого вида тильта можно страдать не один день и даже не замечать его присутствие. В таком случае потребуется трезвый разум и холодный расчет человека со стороны, которому будет видно, что происходит с трейдером на самом деле.
Как только будет замечено такое присутствие эмоционального состояния, необходимо сразу же начинать бороться с тильтом и его проявлениями. Строгих инструкций для борьбы нет, ведь каждый человек имеет свою хрупкую грань, поэтому нужно трезво оценивать ситуацию, заниматься самоанализом и почаще общаться с людьми.
Но стоит запомнить основные правила:
- нельзя торговать в состоянии тильта (не важно позитивный он или негативный);
- перед тем как открывать сделку, мысленно представьте весь ход работы, что и в какой последовательности делать;
- находите время для отдыха физического, эмоционального и психического (йога, медитация);
- не забывайте время от времени делать небольшие паузы, чтобы освежить мысли;
- перед каждой сделкой анализируйте свое состояние, если по 10-бальной шкале эмоции поднялись выше 5 - следует отдохнуть;
- стратегия игры должна быть продуманной до мелочей, с обязательными ответвлениями плана при возможных его отклонениях;
- всячески старайтесь заходить на биржу в одном и том же идеальном состоянии, придумайте способ выявления этого состояния;
- можно составить листок тестирования или лист с описанием всех нужных факторов и эмоций, которыми должно обладать идеальное состояние.
Следует просто помнить одно простое правило – мозг и тело человека очень похожи с программируемым роботом. Вот и в работе необходимо стать роботом, который следует четким заданиям, имеет разные планы (план А, Б, С …) на разные случаи жизни. Робот не может подвергаться эмоциональному влиянию, ведь цифры и единицы денежных знаков безлики и без эмоциональны.
Похожие статьи:
Статьи → Введение в форекс
База Знаний → ГЭП форекс – что это за «зверь»?
База Знаний → Уровни поддержки и сопротивления форекс: для чего они нужны и как использовать
База Знаний → Что такое кредитное плечо?
База Знаний → Технический анализ форекс- разбираемся вместе
База Знаний → Что такое стоп лосс (stop-loss)?
База Знаний → Тейк Профит (Take Profit)
База Знаний → Свечной анализ форекс – особенности и преимущетсва
База Знаний → Японские свечи Форекс – подробно о них
База Знаний → Форекс Мани менеджмент
- 2690423